ATELIER Explorations motrices Sous le regard d’une psychomotricienne et des parents, l’enfant explore la salle de jeux transformée en terrain d’aventures. Au programme : ramper, grimper, sauter, descendre… Pôle enfance - Ergué-Gaberic Séances de 9h15 à 10h15 et de 10h30 à 11h30 Sur inscription au 02 98 98 86 50
PORTES OUVERTES LAEP* Les petits pas 4 allée Jean-Le Corre - Quimper De 15h30 à 18h30
RENCONTRE Que prévoir pour l’arrivée de votre enfant ? Rencontre collective pour préparer l’arrivée de votre enfant autour du choix du matériel, l’aménagement des espaces de bébé et les postures éducatives. Pôle enfance - Ergué-Gaberic De 18h15 à 20h15 Sur inscription au 02 98 98 86 50
Mardi 4 octobre
CAFÉ DES PARENTS Parents débordés : comment penser à soi ? CIDFF & MPT Un temps d'échange informel et convivial autour d'un café ou d'un thé, où chacun partage ses expériences, ses appréhensions, ses questions, son point de vue sans jugement. MPT de Penhars - Quimper
De 10h30 à 12h
Mercredi 5 octobre
PORTES OUVERTES LAEP* La Cabane Place de Ruthin - Briec De 9h30 à 11h30
Jeudi 6 octobre
PORTES OUVERTES LAEP* Ergué-Armel MPT d’Ergué-Armel 16 av. Georges-Pompidou - Quimper De 9h30 à 11h30
SORTIE NATURE À la Forest School Plonéis de 10h à 11h30 Sur inscription au 02 98 98 86 50
Vendredi 7 octobre
CONFÉRENCE Trouver l’harmonie et l’équilibre vie pro/vie perso quand on est parent, c’est possible ! Pascal Van Hoorne Être parent, c’est se retrouver à jongler quasiment en permanence entre ses enfants et son boulot, contraintes et envies, injonctions et doutes. Et quand la spirale devient trop importante, la fatigue et les crises s’invitent. Pourtant, ce n’est pas une fatalité ! Il est possible de vivre sa vie autrement. Lors de cette conférence d’1h, nous poserons ensemble (la conférence est interactive et participative) des petits pas sur le chemin de l’harmonie et d’une vie plus douce, grâce à des inspirations et des astuces pratiques. Terrain Blanc / Penhars - Quimper De 20h30 à 21h30 Conférence suivie d’échanges avec la salle
Samedi 8 octobre
ATELIER A1 Nourrir les parents - Nourrir les enfants- Eugénia Corne-Jamaril La mère, le père nourrissent les petits... mais comment et avec quoi on tient en tant que parent ? Un temps ludique d'échange, pour s'approprier des aliments, des ressources, des astuces pour tenir la cadence ! Préparation d’un repas végétarien à manger sur place. MPT de Penhars De 9h30 à 11h30
TABLE RONDE T3 « Parents d’ici et d’ailleurs »- Eugénia Corne-Jamaril Et si devenir parent était pareil pour tout le monde ? Et si devenir parent était di érent selon les cultures ? Quelles ressources existent dans d'autres traditions, d'autres époques d'autres frontières? MPT de Penhars À 16h (durée 1h)
ATELIER A2 Quelques clés pour apaiser bébé Caroline Descamps sophrologue Outils et astuces pour apaiser l'enfant de 0 à 3 ans : informations pratiques pour un environnement favorable et quelques idées d'exercices et jeux à faire avec l'enfant pour l'aider à s'apaiser. Pôle enfance De 9h30 à 10h30 et de 15h à 16h
ATELIER A3 Ressources pour parents fatigués (respiration, sophrologie, relaxation) - Caroline Descamps sophrologue Déculpabiliser et prendre conscience de ses ressources ! Un temps pour évacuer et lâcher prise... puis repartir avec quelques astuces pour se ressourcer dans son quotidien. Pôle enfance 10h30 à 11h30 et de 16h à 17h
PORTES OUVERTES LAEP* Petit Navire Pôle enfance De 9h30 à 12h
ATELIER A4 Massages contés - Morgane Bleuzen sophrologue Tout en s’amusant, le massage en famille permet de prendre un temps ensemble, de communiquer di éremment avec son enfant. Il aide petits et grands à s’approprier des outils de détente et de relaxation. Lors de ces séances, vous découvrirez comment associer le massage à des histoires. Pôle enfance De 9h30 à 10h / 10h à 10h30 et de 10h30 à 11h
TABLE RONDE T4 Le post-partum, une étape intense, riche d'enseignements Marie Élise Launay et Violette Suquet ont écrit SOS postpartum, le guide très illustré sorti en avril dernier et n°1 des ventes. Tu es future mère, nouvelle mère ? Viens discuter du 4e trimestre ! Tu (re)découvriras les joies et galères de cette étape fondatrice dans la vie d'une mère et d'une famille et repartiras avec des outils soutenants et faciles à mettre en place. Pôle enfance / À 14h et 15h 30 (durée 1h)
TABLE RONDE T2 La place du père en 2022 - Pascal Van Hoorne Devenir papa est, pour beaucoup, un véritable tsunami. Entre évolution sociétale et nouveau congé paternité d’un mois, comment s’y retrouver ? Il n’existe pas de modèle de papa, ni de papa modèle. C’est à chacun de créer SA vérité de papa, en fonction de ce qu’il est profondément. Lors de cette table ronde, nous échangerons sur la nouvelle place du père, ainsi que sur des astuces pour la vie pro et perso quand on est papa ! La table ronde étant participative, chacun pourra contribuer et pourra partager ses expériences ! MPT de Penhars À 10h et 14h (durée 1h)
ATELIER A5 De mots et de laits Parentel Pour ceux qui attendent un enfant, pour les parents d’un enfant de 0 à 9 mois, pour ceux qui ont envie de sortir avec leur nouveau-né, une psychologue et une animatrice/lectrice vous accueillent pour découvrir et écouter des histoires lues à votre bébé. Pôle enfance De 9h30 à 10h30 et de 10h30 à 11h30
TEMPS D’ÉCHANGES E À propos de l’allaitement maternel - Christelle Davaic Pen Ar Bed allaitement (Leche League) Temps d’échanges et de soutien de mère à mère sur l’art et le savoir-faire de l’allaitement et du sevrage. Les bébés et papas sont les bienvenus. Pôle enfance De 14h à 16h
ATELIER A6 Sport et post partum Maison sport santé Cornouaille C’est tout à fait possible de faire un peu d’activité physique après l’arrivée de bébé. Un temps pour échanger et repartir avec des conseils et exercices spécifiques après l’accouchement. MPT de Penhars De 10h30 à 11h30 et de 14h30 à 15h30
TABLE RONDE T1 Pourquoi ne peut-on pas être un parent parfait ? - Daniel Coum Si avoir un enfant c’est s’engager dans une formidable aventure, les di cultés ne manquent pas de survenir au fur et à mesure de l’avancée en âge ! L’impératif actuel d’être un bon parent et de réussir l’éducation de son enfant n’y est pas pour rien, ce qui crée une pression importante, parfois insupportable. Pourtant un enfant n’a pas besoin que son papa ou sa maman soit parfait. Au contraire même! Nous parlerons ensemble de pourquoi et comment être parent, faire ce qu’on peut, ce qui est le plus souvent su sant, pour autant que l’on ne le fasse pas seul ! MPT de Penhars À 11h et 14h (durée 1h)